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Illes Medes

22 Oct

Hemos estado en las Illes Medes 馃寠, para comprender el funcionamiento de una Reserva Marina, la cual recibe una especial protecci贸n medioambiental.

鈿擄笍 Las聽reservas聽marinas intentan preservar ciertas zonas de especial inter茅s biol贸gico.馃悹

鈿擄笍 Desde 1990, el archipi茅lago est谩 protegido para la conservaci贸n de la flora y fauna del fondo marino; gracias a esta protecci贸n se ha posibilitado desde entonces una recuperaci贸n espectacular de la riqueza de su medio acu谩tico. 馃悷

鈿擄笍En 2010 fue declarado Parque Natural Nacional Protegido; su ecosistema ha sido clasificado como la mejor Reserva Marina del Mediterr谩neo Occidental. 馃敐

鈿擄笍 El聽fondo marino聽de les Illes Medes es el que le da un valor excepcional y las convierte en un lugar 煤nico en el Mediterr谩neo, muy apreciado por los submarinistas de todo el mundo. 馃馃徏鈥嶁檧锔
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We have been to the Illes Medes 馃寠, to understand the operation of a Marine Reserve, which receives special environmental protection.

鈿擄笍 Marine reserves try to preserve certain areas of special biological interest. 馃悷

鈿擄笍 Since 1990, the archipelago has been protected for the conservation of the flora and fauna of the seabed;聽 Thanks to this protection, a spectacular recovery of the richness of its aquatic environment has been possible since then. 馃悹

鈿擄笍 In 2010 it was declared a National Protected Natural Park;聽 its ecosystem has been classified as the best Marine Reserve in the Western Mediterranean. 馃敐

鈿擄笍 The seabed of the Medes Islands is what gives it an exceptional value and makes it a unique place in the Mediterranean, much appreciated by divers from all over the world. 馃馃徏鈥嶁檧锔

Collecting Water Samples

16 Oct

Hemos salido a realizar muestras de agua de mar.馃寠鉀碉笍

鈿擄笍 El muestreo de agua de mar y sedimentos marinos requiere de un equipamiento espec铆fico dependiendo de las condiciones del entorno y del tipo de muestra que se deba obtener. 

鈿擄笍 El objetivo del muestreo de agua es聽determinar una serie de caracter铆sticas que permitan obtener una parte representativa del agua que se encuentra bajo estudio.馃憖
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We have gone out to take samples of sea water. 馃寠鉀碉笍

鈿擄笍 The sampling of seawater and marine sediments requires specific equipment depending on the environmental conditions and the type of sample to be obtained.

鈿擄笍 The objective of water sampling is to determine a series of characteristics that allow a representative part of the water under study to be obtained.馃憖

Tortuga Caretta Caretta

17 Aug

Desde hace muy pocos a帽os, la Tortuga Boba (Caretta Caretta) anida en nuestras playas.

En estos meses los nidos comienzan a eclosionar. Si la ves, es muy importante seguir un protocolo muy simple, te lo cuento:

鈽庯笍 Si ves un neonato o el rastro que deja, llama al 112.

鉀旓笍 隆No la toques, ni la retengas!, Su contacto est谩 prohibido por las autoridades.

No la alumbres ni hagas fotos con flash, la luz desvia a las tortugas de su ruta al mar.

No borres los rastros, evita pisarlos, esos rastros se precisan para hallar el nido. Mira por donde pisas, por si hay otro neonato a tu alrededor.

鉁咃笍 Comparte esta informaci贸n para que podamos preservalas en nuestras playas.
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For a few years now, the Caretta Caretta Sea Turtle has been nesting on our beaches.

In these months the nests begin to hatch.  If you see her, it is very important to follow a very simple protocol, I’ll explain you:

鈽庯笍 If you see a newborn or the trail it leaves, call 112.

鉀旓笍 Do not touch it, or hold it!, Its contact is prohibited by the authorities.

Do not light it or take photos with a flash, the light diverts the turtles from their route to the sea.

Do not erase the tracks, avoid stepping on them, those tracks are needed to find the nest.聽 Watch where you step, in case there is another neonate around you.

鉁咃笍 Share this information so we can preserve them on our beaches.

Paddle Surf

10 Aug

Hoy hemos realizado una salida en paddle surf聽 con recogida de residuos y despu茅s hemos observado los micropl谩sticos con el microscopio.

Cada salida al mar es una peque帽a dosis de realidad, hemos convertido el mar en un aut茅ntico vertedero, es desesperanzador todo los residuos que encontramos…

驴Porqu茅 nos hacemos esto? 驴Porqu茅 les hacemos esto al resto de especies?

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Today we have made a paddle surf outing with waste collection and then we have observed the microplastics with the microscope.

Each outing to the sea is a small dose of reality, we have turned the sea into a real dump, all the waste we find is hopeless…

Why do we do this to ourselves?聽 Why do we do this to other species?

ICM-CSIC

9 Aug

No puedo estar m谩s orgullosa de que la entrada del ICM-CSIC est茅 decorada con murales de mujeres cient铆ficas.

No es posible generar un mundo m谩s apacible si la mitad de una sociedad, contin煤a en la oscuridad, relegada al anonimato.

La Vida siempre busca el equilibrio y no es posible lograrlo sin la energ铆a femenina, que a su vez, es la creadora de Vida.

Pero hasta aqu铆 hemos llegado, porque somos Imparables, somos Poderosas, somos Invencibles.

Esto es solo el principio.

#mujeresenlaciencia
#mujerescientificas
#mujerespoderosas
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I could not be more proud that the ICM-CSIC entrance is decorated with murals of women scientists.

It is not possible to generate a more peaceful world if half of a society continues in the dark, relegated to anonymity.

Life always seeks balance and it is not possible to achieve it without the feminine energy, which in turn is the creator of Life.

But we have come this far, because we are Unstoppable, we are Powerful, we are Invincible.
This is just the beginning.

Environmental Education

15 Jul

驴Podemos revertir la situaci贸n?…lo que si tengo claro es que queda mucho camino por recorrer y que solo lo lograremos con un sentimiento de unidad y sobretodo de educaci贸n, empat铆a y compasi贸n.

Hasta que no logremos conectar nuestra esencia con la naturaleza.

Nos queda camino, sigamos en ello.

#cambioclimatico
#mujercientifica
#mujeresenlaciencia
#conscienciaambiental
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Can we reverse the situation?… What I am clear about is that there is still a long way to go and that we will only achieve it with a feeling of unity and, above all, education, empathy and compassion.

Until we manage to connect our essence with nature.

We still have a way, let’s keep at it.

#climatechange
#womeninscience

Ecosnorkel

10 Jul

Ayer realizamos una salida de ecosnorkel (snorkel, pero con recogida de residuos en el mar) y recogimos 7 kg. de residuos en muy poco tiempo. Cada d铆a, realizando actividades, me alucina m谩s la poca consciencia que existe en la sociedad en relaci贸n a la conservaci贸n del medio ambiente y c贸mo lo estamos da帽ando. El mar no es un vertedero, es una fuente de vida y la precisamos enormemente. Es hora de realizar un cambio real.
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#conservacion
#cambioclimatico
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Yesterday we went ecosnorkeling (snorkeling, but with waste collection in the sea) and we collected 7 kg. waste in a very short time. Every day, carrying out activities, I am more amazed at the little awareness that exists in society in relation to the conservation of the environment and how we are damaging it. The sea is not a dump, it is a source of life and we greatly need it. It’s time to make a real change.
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#climatechange

Do you know the Durian Fruit? / Conoces el Durian?

30 Jul

“Durian” is a typical fruit of Bali and Indonesia in general.
It is characterized by its odor.
It has a powerful stench so that was banned on the Singapore Mass Rapid Transit.

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“Durian” es un fruto t铆pico de Bali y de indonesia en general.
Se caracter铆za por su mal olor.
tiene un potente hedor de tal manera que se prohibi贸 en el Singapore Mass Rapid Transit.

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The fruit’s flesh is sometimes eaten raw, or is cooked and used to flavor a number of traditional Southeast Asian dishes and candies. It’s also used in traditional Asian medicine, as both an anti-fever treatment and a aphrodisiac.

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La carne de la fruta a veces se come cruda, o se cocina y se utiliza para dar sabor a una serie de platos tradicionales del sudeste asi谩tico y caramelos. Tambi茅n se utiliza en la medicina tradicional asi谩tica, ya que es tanto un tratamiento anti-fiebre y un afrodis铆aco.

BENEFICIOS-DURIAN

The Durian, Durio Ziberthinus, is the fruit of a tree that bears the same name. These trees can grow to 50 meters high and can reach bear fruit twice a year, but usually they do only one. The fruit takes about three months to mature, but it will come off the tree before it totally.

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El Duri谩n, Durio Ziberthinus, es el fruto de un 谩rbol que recibe el mismo nombre. Estos 谩rboles pueden llegar a medir 50 metros de alto y pueden llegar a fructificar dos veces al a帽o, pero lo normal es que lo hagan solamente una. El fruto tarda unos tres meses en madurar, aunque se desprender谩 del 谩rbol antes de hacerlo totalmente.

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Durian Properties

This fruit has antimicrobial, antibacterial, antifungal properties, has action worming (expels intestinal parasites).

The Durian gives us carbohydrates, B vitamins (B1, B2, B3, B5 and B6), C; minerals such as sulfur (which is what gives it its characteristic odor), magnesium, manganese, iron, copper, potassium; tryptophan (one of the 8 essential amino acids), fiber and beneficial fatty acids such as Omega 3 and Omega 6.

The pulp is eaten fresh, fruit directly, preferably after placed in the refrigerator. At other times of boiled with sugar or coconut water to use as a flavoring ice cream. In Bali they prepare the pulp as a sauce to eat with rice; they also combine with chopped onion, chopped pulp, salt and vinegar diluted

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Propiedades del Duri谩n

Esta fruta tiene propiedades antimicrobianas, antibacterianas, antif煤ngicas, posee acci贸n verm铆fuga (expulsa par谩sitos intestinales).

El Duri谩n nos aporta hidratos de carbono, vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5 y B6), C; minerales como el azufre (es lo que le da su olor caracter铆stico), magnesio, manganesio, hierro, cobre, potasio; tript贸fano (uno de los 8 amino谩cidos esenciales), fibra y 谩cidos grasos beneficiosos como el Omega 3 y Omega 6.

La pulpa se come fresca, directamente de la fruta, preferentemente despues de colocada en el refrigerador. En otras ocasiones de hierve con az煤car o con agua de coco para usarlo como saborizador de helados. En Bali preparan la pulpa como una salsa para comer con arroz; ellos tambi茅n combinan la pulpa picada con cebolla picada, sal y vinagre diluido.

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Fear kills yours Dreams / El Miedo mata tus Sue帽os

29 Jul

“Fear Kills Dreams”
Hanan-Pacha Spirit

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“El miedo mata sue帽os”
Esp铆ritu Hanan-Pacha

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In Love with Hanan-Pacha / Enamorada de Hanan-Pacha

25 Jul

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Me and Hanan-Pacha